Vegánské recepty

Premýšľate, čo si dáte na večeru? Naháňa vás na sladké? Vyberte si z našej ponuky receptov na zdravé jedlá bez mäsa, vajec alebo laktózy. Väčšinu z nich zvládne pripraviť aj zelenáč. Pestrá ponúkla pokrmov uspokojí nielen vegánov a vegetariánov, ale aké priaznivcov zdravého varenia bez predsudkov.

druhy jedál: hlavné chody prílohy nátierky raňajky dezerty polievky šaláty nápoje ostatné
typy jedál: Guláše Zeleninové jedlá Omáčky Špagety Rizota Karbonátky/ Rastlinné mlieka Smoothies Cestoviny
ingrediencie: Baklažán Banány Batáty Bezmäsité jedlá Bez vajec Brokolica Bulgur Cícer Cícerová múka Cibuľa Cuketa Čierna soľ Červená šošovica Červená repa Datle Fazuľa Hliva ustricová Hrach Huby Hummus Chia semienka Karfiol Kel Kešu Kokos Kokosové mlieko Krúpy Kuskus Kyslá kapusta Lahôdkové droždie Ľanové semienko Mandle Mrkva Obilniny Ovsené vločky Orechy Paradajky Pohánka Pór Pšeno Quinoa Rezance soba Ryža Seitan Shitake Sója Sójové mäso Strukoviny Sušené paradajky Šampiňóny Šošovica Tahini Tempeh Tekvica hokaido Tofu Údené tofu Vlašské orechy Zemiaky

E-mailový obežník Vegmania.sk

Chcete dostávať užitočné tipy a triky z rastlinnej kuchyne alebo tematické recepty podľa ročných období do vašej pošty? Venujte mi e-mail a ja vám 1x do mesiaca napíšem.