Ovos by nemal chýbať prakticky v žiadnom jedálničku. Zďaleka najpoužívanejšie sú ovsené vločky. Okrem starej známej ovsenej kaše sa pridávajú aj do fašírok, polievok alebo lievancov. Bezpluchý ovos sa zase používa ako príloha. Použiť ho môžete napríklad s hubami alebo do rizota. Nie nadarmo sa mu prezýva európska ryža.
Ovsené vločky by nemali chýbať prakticky v žiadnom jedálničku. Sú mimoriadne zdravé, ľahko dostupné a až na výnimky dobre stráviteľné. Okrem starej známej ovsenej kaše sa pridávajú aj do fašírok, polievok alebo … více
Obilniny od nepamäti tvorí významnú zložku jedálnička. Zásobujú telo energiou a výživnými látkami, pritom sa dajú upraviť na nespočetné množstvo spôsobov a zasýti na niekoľko hodín. Každý druh má špecifické vlastnosti a … více
Kupte si bezpluchý oves nebo bio ovesné vločky v eshopu Grizly.cz.