Morské riasy

Morské riasy, prezývané aj morská zelenina, obsahujú obdivuhodné množstvo minerálnych látok a vitamínov. Pred použitím sa väčšinou namáča a používa sa skôr ako korenie alebo prídavná surovina do polievok či šalátov. Plátky nori sa používajú na balenie sushi, vo vegánskych receptoch dodajú nátierkam rybiu chuť.

robi-ryby

Robi ála ryby

10. 10. 2022   napsal/a: Pavel Ovesný | druh jedla: Hlavné chody

Robi sa dá pripraviť na množstvo spôsobov – napríklad s príchuťou morských rýb. Robi plátky pokrájajte na menšie kúsky a nechajte namarinovať v kvalitnej sójovej omáčke, do ktorej pridáte vločky z morských … více

Vegánska rybičková natierka

Vegánska rybičková nátierka

04. 03. 2022   napsal/a: Pavel Ovesný | druh jedla: Nátierky

Vyskúšal som rad vegánskych “rybičkových” nátierok, ale žiadna nebola tá pravá. Krátkym experimentovaním som prišiel na vlastný recept. Rybiu chuť jej dodajú vločky z morskej riasy nori (balia sa do nej sushi). … více

E-mailový obežník Vegmania.sk

Chcete dostávať užitočné tipy a triky z rastlinnej kuchyne alebo tematické recepty podľa ročných období do vašej pošty? Venujte mi e-mail a ja vám 1x do mesiaca napíšem.