Ponúkame menu formou bufetu. Denne podávame jeden druh vegetariánske / vegánske menu, ktoré je zložené z polievky, ryže, sabjí – zeleninové jedlo, šalát, čatní – jemne pikantná omáčka, chuťovka – vyprážaná príloha, ako je bharata, kofta alebo pakora.
Góvinda Bratislava
Online kurz Rastlinný jedálniček
Preniknite za 3 hodiny do tajov rastlinnej stravy. V online kurze Rastlinný jedálniček sa s vami podelím o potrebnú teóriu aj praktické tipy a postupy, ako jesť pestro a chutne. Na zúbok pozeráme strukovinám, orechom, alternatívam mäsa a mlieka i dochucovaniu. Nechýbajú ani príklady vzorových raňajok, obedov a večerí a ukážkových týždenných jedálničkov.
Online kurz so 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí môžete sledovať z pohodlia svojho domova. Pozor: Kurz je v češtině.
Zistite viacNové články
Nové recepty
Vegánske vitamíny
Vitamín B12, vitamín D a omega 3 (EPA/DHA) sú tri živiny, ktoré by vám v rastlinnom jedálničku mohli chýbať. Kedy, ako často a v akých dávkach ich dopĺňať?
Zistite viac